Ocimum basilicum *

Bazalka pravá neboli Ocimum Basilicum je jednoletá aromatická rostlina z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae). Pochází z Indie a dalších tropických částí Asie, v Evropě se rozšířila v 16. století v tradičním lidovém léčitelství, také jako významná rostlina bylinkových zahrad s využitím v kuchyni, později gastronomii – bazalka tvoří základ italské kuchyně, je součástí receptů s rajčaty (saláty, těstoviny s rajčatovou omáčkou apod.), vyrábí se z ní omáčka pesto.

Dorůstá do výšky 1 metru, má stopkaté vejčité až podlouhlé listy, kvete bílými květy a daří se jí v teplých slunných a chráněných místech. Vyskytuje se v různých barevných formách – se zelenými i červenými listy, které mají také odlišné aroma – od typické vůně bazalky po skořicovou i citrónovou.

Jedná se o univerzální bylinu, obsahuje vitamíny A a C, minerální látky jako je hořčík, vápník, železo a draslík. Čerstvé nebo sušené listy se používají jako univerzální koření, z listů a výhonků je možné připravit čaj, v čajových směsích bývá kombinována například s dobromyslí, meduňkou, řebříčkem, heřmánkem, tymiánem nebo řepíkem. Další možné využití k inhalacím a aromatickým koupelím. Esenciální olej se získává parovodní destilací aromatických listů, je charakteristický svým výrazným bylinkovým aroma.

Má silné léčivé účinky, tělo přirozeně detoxikuje, zlepšuje přirozenou imunitní odolnost těla i mysli, používá se pro snižování stresových stavů nebo úzkostí, také pro posílení paměťových funkcí, lze ji použít při nachlazení, napomáhá s odhleněním a vykašláváním, podporuje přirozenou funkci trávicího systému a je vhodná i při průjmových onemocněních, působí močopudně a podporuje pocení a tím napomáhá vylučovat škodliviny z těla. Je vhodná také pro vyrovnání hormonální hladiny u žen.

V kosmetice má bazalka také široké využití – nejčastěji jako extrakt z květů, listů a stonků, používá se pro ošetření pokožky i vlasů. Má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, napomáhá udržet pevnost a pružnost pokožky, bývá součástí produktů určených pro problematickou, poškozenou a zanícenou pleť – napomáhá hojení, zvyšuje obranyschopnost, snižuje produkci kožního mazu a zabraňuje šíření infekce. Je tedy vhodná při akné, ekzémech, lupénce, oparech nebo i dermatitidě. V přírodní kosmetice působí jako mírný konzervant a baktericidní přípravek, díky obsahu vitamínu C se podílí na přirozené tvorbě kolagenu. Chrání buňky před působením oxidačního stresu a působí preventivně proti projevům předčasného stárnutí. Díky tomu, že stimuluje funkce krevního oběhu, je výborná proti padání vlasů, snižuje výskyt lupů a svědění pokožky hlavy a snižuje předčasné šedivění.